皆さんこんばんは。
先週末辺りから、朝晩が涼しくなってきた。
どうやら福岡も10/1以降は最高気温が30℃を、最低気温が20℃を下回る日々になるらしい。
長かった真夏日地獄も終わりを迎えるか。
ただ、急に涼しくなったらなったで風邪をひいたりとか体調を崩しがち。
着ていく服にも困る季節ではある(3~4月も同じ悩みがあるよね)。
涼しくなれば普段のランニングも快適になるから、ここからブランク分を埋めるべく距離を伸ばしていきたいと思う。
皆さんも体調に気を付けてお過ごしを。
それではこの辺で。